Multi sport - footvolley

Footvolleybal met een gymbal.

2 teams, een balk in het midden. De bal mag 1x stuiteren, daarna moet de bal gespeeld worden. Stuitert de bal vaker, dan is het een punt voor het andere team.

De BMS die hierin naar voren komt, die mist bij turnen, is Trappen, schieten en mikken.
Op in de video is de directe link te zien tussen het oefenen van lenigheid en been zwaaien op een 'turn manier' en hoe dat terug komt in het spel.